A diástase abdominal é uma condição caracterizada pela separação dos músculos retos abdominais, que ficam localizados no centro do abdômen e são responsáveis por sustentar e proteger a parede abdominal. Essa separação cria um espaço anormal entre os músculos, enfraquecendo a função de suporte da parede abdominal. A diástase pode ocorrer por diferentes razões, como a gestação, quando a pressão do útero em crescimento força o afastamento dos músculos, mas também pode ser resultado de ganho de peso excessivo ou do processo natural de envelhecimento.
Segundo a Dra. Janine Moreira Rodrigues, cirurgiã plástica especializada no tratamento da diástase abdominal, a condição é bastante comum em mulheres após a gravidez, especialmente em casos de gestações múltiplas ou quando os bebês têm grande peso. No entanto, homens e mulheres que passaram por variações significativas de peso também podem desenvolver diástase. “Quando os músculos retos se separam, a parede abdominal perde a sua capacidade de suporte, resultando em uma protuberância no abdômen e, muitas vezes, em dores na coluna”, explica a especialista.
Sintomas da Diástase Abdominal
Os sintomas mais frequentes da diástase abdominal incluem um abaulamento ou protuberância visível no centro do abdômen, especialmente ao realizar esforços físicos, como levantar-se ou ao fazer exercícios. Além disso, muitos pacientes relatam:
- Desconforto na região lombar;
- Fraqueza muscular na área abdominal;
- Dificuldade para realizar atividades que envolvem o uso da musculatura do core.
Esses sintomas podem variar em intensidade, dependendo do grau da separação dos músculos e de quanto a função abdominal foi comprometida.
Tratamento para Diástase Abdominal
O tratamento da diástase pode variar conforme a gravidade da condição. Em casos mais leves, a realização de exercícios específicos pode ajudar a fortalecer os músculos abdominais e reduzir a separação. No entanto, em casos mais graves, onde os músculos estão significativamente afastados, a cirurgia pode ser necessária.
De acordo com a Dra. Janine Moreira Rodrigues, o procedimento cirúrgico para correção da diástase envolve a sutura dos músculos retos abdominais, reposicionando-os em seu lugar original para restaurar a função da parede abdominal. “A cirurgia pode ser realizada de forma isolada ou combinada com uma abdominoplastia, dependendo das necessidades do paciente”, explica. Quando combinada com a abdominoplastia, a cirurgia não apenas corrige a diástase, mas também melhora o contorno corporal, removendo excesso de pele e gordura da região.
Impacto na Qualidade de Vida
Embora a diástase abdominal seja uma condição bastante comum, seus efeitos podem ser significativos. Além do impacto estético, a fraqueza na parede abdominal pode causar problemas funcionais, como dor nas costas e dificuldade para realizar atividades físicas. A Dra. Janine Moreira Rodrigues destaca que a identificação precoce dos sintomas e a busca por orientação médica são essenciais para definir o tratamento adequado e evitar complicações a longo prazo.
Em resumo, a diástase abdominal é uma condição que pode afetar homens e mulheres, principalmente após a gestação ou variações extremas de peso. Com o tratamento certo, seja através de exercícios ou cirurgia, é possível restaurar tanto a função muscular quanto a estética abdominal, melhorando a qualidade de vida do paciente.
